赤面恐惧症好多年了怎么治愈

      建议：1.通过使用药物来减轻与社交有关的焦虑综合征，如阿普唑仑、帕罗西汀等；2.改善自身对社交行为的错误认知，如在社会交往中感到自己是被别人讨厌的、不被接受的、笨拙等错误认知；3.到专科医院心理科做心理治疗，减轻预期性焦虑、回避行为，改善你的社会功能，比如可采用社交技能锻炼、逐步暴露、放松训练、认知转变等技术来帮助你。

      你好，根据你身体患有恐惧症的临床表现情况，考虑是身体心胆气虚或者是精神异常等有关出现的神经异常表现，可以考虑通过，镇静安神，补气养血，等药物进行调理身体。

      病情分析：
      你好。你害怕和陌生人交流，一般的原因是自己内心缺少安全感。出现这种情况可能和自己以前和人交往少，有不良的记忆有关。
      指导意见：
      解决的办法，一是要正确面对陌生人，能说的说，不要给自己更多心理压力。二是先在别人帮助下接触陌生人，不断让自己独立。如果反应过于强烈，可以去医院心理科检查一下。
      以上是对“赤面恐惧症好多年了怎么治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，见到陌生人出现脸红心慌，甚至逃避心理，考虑是社交恐惧的可能性。调整的步骤如下：1.在内心层面，接纳自己是一个存在社交短板的人，不排斥，从容面对。2.主动参加社交活动，理智地看待别人的冷眼和嘲笑，及时总结。3.告诉身边的人，你想提高社交能力的意愿和想法，取得亲情和友情力量的支持。4.把信心留给自己，积极地去行动。祝你成功。