健康咨询描述: 比如过于关注心跳,导致早搏(心跳的很重很快),如果转移注意力就会消失,可是我除了睡觉,其他时间都在关注心跳,我也不想这样,可是控制不了。有时候会控制呼吸,也很难受,总觉得呼吸不畅(其实是心理原因),还有对肠胃过分关注,总觉得恶心会呕吐。 我每半年体检一次,每次都是身体健康,可是心理总是克服不了焦虑。
如果对某件事情特别关注的话,特别容易引起焦虑的现象,这时候需要到医院的内分泌,或者是精神科来进行相关检查,必要时可以服用抗焦虑的药物来帮助症状的缓解。该类药物都属于精神处方类药物,需要在医生的指导下来进行使用。并且不可以随意的停药或减药。
这情况要考虑精神因素,焦虑症等原因引起的,精神放松,保持心情舒畅,定期查体正常就不用担心,转移自己的注意力,必要时在医生指导下用抗焦虑药物治疗。
以上是对“对身体过于关注,引发的躯干焦虑不安疑病症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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