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两腮很瘦,怎么样才能增肥了。

男 | 17岁 悬赏2个健康币 2019-05-01 13:36:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 两腮很瘦,怎么样才能增肥了。有一边有点胖,一边很瘦,该怎么办了?

医生回复区

刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2019-05-01 13:39:03 我要投诉

      你好,有一边感觉有点胖,可能是利用一侧牙齿咀嚼导致的。平时注意不要多吃口香糖。因为你正在青春发育期,一定要加强营养补充钙片。既可以强身健体,也可以增肥。

2019-05-01 13:41 ask907624976b 追问

就是用胖的那边嚼口香糖么?

2019-05-01 13:42医生回答:

用瘦的那一边嚼口香糖。

2019-05-01 13:42 ask907624976b 追问

就是用胖的那边嚼口香糖么?那我两腮很瘦也一样是这个原因么?

2019-05-01 13:43医生回答:

与你瘦也有一定关系。

2019-05-01 13:47 ask907624976b 追问

那我喝牛奶可以增肥么?

2019-05-01 13:47医生回答:

可以,同时多吃点有营养的食物。

秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2019-05-01 14:11:49 我要投诉

      你好,也可能与你活动量大,营养不均衡,也可能是先天性的瘦型体质,希望你多吃点有营养的食物,每天晚上喝点酸奶纯奶,都有利于身体发育。如果一边很瘦,可以利用一边咀嚼。
      

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2019-05-01 13:42:56 我要投诉

      两侧腮应该就是拒绝肌肉发育问题。胖的那边是经常用来咀嚼吃饭的一侧。肌肉发达。瘦的一侧不太用。对不对?经常咀嚼一些坚果。肉类等食物通过锻炼,肌肉发达就可以。
      
      以上是对“两腮很瘦,怎么样才能增肥了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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