15岁一周两次手淫记忆力下降了怎么办啊
男 | 15岁 2019-05-02 21:23:00
2人回复
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健康咨询描述： 这几天明显感觉记忆力下降了，怎么办，需要用什么办法快速恢复呢，马上中考了，求解答谢谢谢谢
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医生回复区
2019-05-02 21:26:30 我要投诉
病情分析：
首先，你的资料上面显示的是15岁，四五岁，正是青春发育的关键年龄，时间段，目前你首先戒掉这个不能习惯
指导意见：
在这个年龄阶段，建议您保持良好的生活心态和学习心态，同时多看一些的书籍，充实自己的学习生活，戒掉这些不良习惯
2019-05-02 21:29
ask9078020184
追问
大概需要恢复多久呢，加上体育锻炼的话
2019-05-02 21:30医生回答：
目前这种情况建议多注意休息，同时多锻炼身体，一般来说，家庭营养在一两个星期之内会慢慢恢复
2019-05-02 21:32
ask9078020184
追问
需要吃些什么来补充营养？
2019-05-02 21:33医生回答：
注意休息，加强营养，多吃些水果就可以
2019-05-02 22:50:01 我要投诉
这种情况如果是因为手淫的因素所造成的，那么这种情况主要还是应该戒掉手淫的方式才可以，学到手艺之后呢，一般这种情况就可以慢慢的恢复，所以说根据具体情况判断就可以。
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