健康咨询描述: 我特别胖,会经常性的出现早上浑身没劲,提不起精神,腿捆的情况,这种情况到晚上就会有劲了
指导意见:
考虑是脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸健脾祛湿,而如果出现乏力并且出现气血不足,可以配合使用益气养血口服液,可以配合使用中药调理下。
晨起后浑身没劲,提不起精神,体质偏胖,这种情况不排除感受风寒湿邪所致,亦不排除平时运动过少引起,平时运动动,循序渐进,每天至少半个小时,多参加户外活动,规律饮食,规律作息。
以上是对“经常早上起来浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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