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就是韧带拉伤了,没注意休息

男 | 16岁 2019-05-03 19:51:03 2人回复 来自赣州市

健康咨询描述: 就是韧带拉伤了,没注意休息,很久没好,一走动,用力就不舒服那种。下雨天没什么事。这情况用什么方法治疗最好,注意什么,老了会不会有后遗症什么的

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李晓艳
李晓艳 太原西山医院   副主任护师 擅长: 有丰富的临床护理经验及护理管理经验,在骨折康复训练 帮助网友:5765称赞:6
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2019-05-03 22:08:00 我要投诉

      你好,韧带拉伤以后,首先建议就是制动,所谓制动就是卧床少活动,如果严重的拉伤建议打石膏来进行制动。第二、抬高肢体减轻周围的肿胀,减少水肿,从而减轻疼痛。第三、建议24h以内多冷敷,持续冷敷最好,48h以后建议多烫洗、多热敷,目的就是促进周围血液循环的恢复。从而促进病情的快速恢复,但是一般建议三周以内,都要少活动或者是尽量地不活动。

戴西敢
戴西敢 北京善方医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,咳嗽,哮喘,肺心病 帮助网友:11727称赞:1414
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2019-05-03 20:03:05 我要投诉

      病情分析:
      韧带损伤后没得到良好的休息,损伤部位修复不好,行程慢性损伤性炎症而反复疼痛不适。
      指导意见:
      治疗主要还是通过保持良好休息,局部理疗等方法促进修复,避免任何引起疼痛或不适的活动,疼痛明显时可辅助消炎止痛药物治疗。如果一定要说后遗症的话,也就是受伤局部慢行损伤性炎症反应。

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