健康咨询描述: 你好医生,我和别人接触交流特别容易紧张,害羞脸红是怎么回事。特别尴尬,是不是和体虚有关系啊。尤其别人盯着我看特别容易紧张脸红。非常尴尬,缺乏自信。这是怎么回事,和肾虚气血不足有关系吗
你好,根据你的描述,这种情况往往是心里的因素所造成的建议你可以积极的调整好心态,多参加一些户外的文体活动,多与人交流,然后可以多吃一些。核桃羊肉,虾以及泥鳅等食物,还要做适当的运动,慢慢就会好转。
病情分析:
还是考虑心理因素更多一点,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,不一样的,气血不足的话会有乏力,头晕,倦怠等症状
指导意见:
还是考虑心理因素更多一点,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,不一样的,气血不足的话会有乏力,头晕,倦怠等症状
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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