脚伤了，咨询一下医生

      你好：根据你的描述脚骨裂韧带撕裂以后主要是保守治疗，石膏固定3-4周，固定期间注意休息，患肢制动抬高，二周后可以拄拐行走，但患肢不能负重，完全恢复需要2-3月，你现在这种情况很正常，建议你尽量少走，可以配合热敷、按摩、理疗等方法促进恢复。
      

      病情分析：
      根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。俗话说伤筋动骨100天，一个月对于这种疾病时间太短，所以尽量不要锻炼，多多休息，给予这种疾病更多的恢复时间。
      指导意见：
      具有条件的医院或者门诊骨科或者外科，听从医生的诊治方法和护理意见，保持局部的干净卫生，尽可能的。保持休息，增加营养。促使疾病早日恢复。