指导意见:
每天睡觉就做梦,中午小睡一会午觉也会做梦,经常半夜会醒来,然后又继续睡回去
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
睡觉做梦是每个人的正常的生理现象,如果没有严重影响到第二天的生活,工作和学习,就不必太多的去理会他。做梦也是一种生活压力的释放。如果做梦太多可以试一下药物朱砂安神丸。
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