我想验证一下自己是不是有忧郁症

      你好，抑郁症是对好多食物都丧失兴趣，缺乏兴趣！会有轻生的念头，你是孤独，认为自己脾气不好，没有抑郁症的症状！应该是自己缺乏和别人交流的技巧！不愿和别人交流，所以感觉孤独吧！
      

      你好，单纯的孤独不是抑郁症。抑郁症的主要症状如下：1.情绪低落，情绪低沉，高兴不起来，唉声叹气，愁眉苦脸的
      2.兴趣缺乏，对以前喜爱的活动兴趣减退
      3.快感缺失，丧失了体验快乐的能力，高兴的事也高兴不起来
      4.容易疲劳，即时没有体力活动也总是感到累
      5.思维迟缓，反应迟钝，思考问题困难
      6.活动减少，动作缓慢，或者紧张烦躁不安，胡思乱想
      7.自责，一点过失就认为自己不好
      8.躯体症状，睡眠、食欲差，躯体痛疼等
      9.活够了的想法或者自残的行为
      这是抑郁的主要症状，对照着自己看一下有哪几条吧。
      

      你好，跟你身体出现自我感觉孤独，脾气越来越不好的情况，考虑是抑郁症，或者是肝郁气滞病变等有关出现的综合性表现，进行详细的检查以后，通过疏肝解郁配合抗抑郁药物进行规范性治疗。
      
      以上是对“我想验证一下自己是不是有忧郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！