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总是担心小概率事件发生在自己身上

男 | 13岁 2019-05-06 14:13:43 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 总是担心小概率事件发生在自己身上就比如小行星撞地球怎么办我知道这样想不对可就是控制不住怎么办

医生回复区

陈竹梅
陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长卵巢囊肿、宫颈糜烂、四肢骨折的诊断与治疗等,先 帮助网友:23939称赞:1
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2019-05-06 15:23:45 我要投诉

      建议你放松心情,你也知道这样的概率事件是没有办法避免的,也不是我们人为来改变的,你要多参加体育运动,积极培养自己的兴趣爱好,分散注意力。

2019-05-06 17:17 ask90327299un 追问

请问是什么意思,我没有看懂

2019-05-07 15:40医生回答:

就是叫你不要多想,多参加运动,培养自己的兴趣爱好,放松心情。

张超
张超 惠民县孙武街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,各种外伤,皮下肿物,阑尾炎、疝气等普外 帮助网友:10457称赞:2
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2019-05-06 14:41:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况有多长时间了呢,是否之前有什么诱发的因素,或影响的事件。
      指导意见:
      目前正是青春发育期,可能情绪上波动比较大,再就是容易发生情绪上不稳定,所以,可以加大户外活动的量,多和小伙伴们交流。

史晓劼
史晓劼 副主任护师 擅长: 创伤急救;脂肪肝,慢性肝炎,胆囊结石,息肉等的护理 帮助网友:4711
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2019-05-06 14:47:01 我要投诉

      病情分析:
      你好:出现这种情况可能是由于压力过大引起的强迫症。建议你及时和家人朋友沟通;培养广泛兴趣,分散注意力;学会自我调节。
      指导意见:
      对于这种情况,建议先进行自我调节。无法克服的话最好还是看看心理医生比较好的。
      以上是对“总是担心小概率事件发生在自己身上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张忠奎
张忠奎 临沂市第三人民医院   医师 擅长: 肋骨骨折,肛周脓肿,肠梗阻,胆囊炎,腹外疝,阑尾炎 帮助网友:6467
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2019-05-06 14:47:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话有可能是妄想,平时学习压力大不。
      指导意见:
      注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,生活和学习压力不要太大。及时去医院精神科看看。或者是专门的精神病医院看看。一般吃药调理一下。

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