有问必答网心理健康科 → 持续好一阵子了,越来越不知道我到底想要什么

持续好一阵子了,越来越不知道我到底想要什么

女 | 12岁 2019-05-13 00:43:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近一直都很迷茫,不知道该如何去努力,而且很懒惰。一个人的时候容易想东想西,莫名烦躁很想哭,容易幻想不切实际。感觉融入不到集体,和同学没有共同话题爱好总是有意去迎合她们,感觉她们不在意我,老师好像也不太喜欢我。很孤独没错,害怕这种孤独和迷茫。

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-05-13 00:46:27 我要投诉

      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,很可能在你从小长大的过程当中,受到家庭的表扬肯定鼓励少,受到的严格要求批评指责多,建立起自己的自信感和自尊感以及正确的价值观。很多时候,感觉到互相情绪都源自于自己的内心。所以这种情况下最好的办法是找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你找到问题的原因和解决的办法,树立自己的自尊感是性感,能够像其他同学一样,树立积极向上的进取心,努力学习文化知识,加强锻炼身体,与人正常交往,一定会做一个有价值的人
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-05-13 01:39:17 我要投诉

      你好,这么小的年龄已经很认真的思考问题,而且尽管自己有些孤独还是努力的融入集体,相信你的努力对你是一种动力,如果说十几岁是刚刚知道社会,那么你现在已经开始了解社会,学校也好,社会也好,最终是以个人的实力说话,也就是你目前的学习力,学习力是你未来实力的见证。
      

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