学习一阵子感觉自己学不进去了

      你好，看了你的描述，你现在21岁的年龄，应该在读大学吧！感觉到学习学不下去，然后喜欢刷视频等等，不知道你现在这所大学和专业是你自己选择的吗？是你真正的喜欢的吗？也极有可能在从小学到现在的过程中一直都在不停的学啊学整个学习的过程，也都是一路不停歇大人们一路追赶，唯恐孩子落后，也就是说，从小到大几乎没有真正的休息过，没有真正的睡足过，把我们已经拖累的够呛了，我们再没有力量，没有足够的动力去学习了。如果可以试着给自己一点时间，让自己充分的休息休息，会缓解很多，如果卯足劲去进入一个自己不想进入的状态，不会有很好的效果。
      

      你好，因为一个人不可能会重复做一件事情，谁都会有疲劳感，在这种情况下需要改变自己的心态，改变一下学习方式，可以适当放松自己可以理解你，只是这个时期不要太长了，掌握好时间是对你自己最好的调整态度。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的自己学生困境，觉得主要原因是没有用心去想学习的知识结构。如果你只是散乱的学肯定会让人觉得没意思。
      指导意见：
      根据你的问题，建议你学习的时候理出所学内容的内在联系，这样自己心里会有个结构，然后把知识放进去。另外学习时可以找朋友讨论一下，让自己在交流中发现不足。
      
      以上是对“学习一阵子感觉自己学不进去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这段时间发生了什么事儿让你有这种感觉？这种对学习的逆反和阻抗现象，考虑是由心理因素引起的。
      指导意见：
      自我觉察一下，是学习方面遇到了困难，还是目标过高，受到挫折后的放弃心理，借由刷屏转移注意力和缓解情绪，结合自己的实际情况，自我调整，改变不合理认知，面对现实，脚踏实地从当下做起。
      

      病情分析：
      你好，感谢你的信任，你这是因为有学习压力大导致的抑郁，焦虑的情绪。你的心慌出汗都是因为情绪所导致的身体上的症状。
      指导意见：
      请你保持平和的心态，放松的心情多进行体育锻炼和户外活动做自己喜欢的事情转移焦虑的情绪，学会爱自己接纳自己。必要的时候请及时到医院的精神，心理科是去看医生
      

      病情分析：
      如上所述，情况初步知悉
      分析为学习障碍
      这种情况很多见
      应积极寻求咨询和治疗
      指导意见：
      1，找精神心理科医师进行学业咨询
      2，找找父母和老师谈下也可以
      3，与朋友好友交流