有问必答网心理健康科失眠 → 睡睡严重,晚上说梦话

睡睡严重,晚上说梦话

女 | 19岁 2019-05-14 12:20:59 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上说梦话,之前没有说梦话的习惯,白天过于嗜睡

医生回复区

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-05-14 12:26:40 我要投诉

      你好,怎么了,有什么事情发生?十九岁是学生还是工作了?梦是睡眠状态下大脑的一部分细胞还在活跃的表现。人人都做梦,什么时候开始关注梦了?梦对你有什么特殊的意义?我是心理咨询师,我的经验或许找心理咨询师谈谈会对你有帮助

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-05-14 12:22:44 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己晚上会有说梦话,这种情况有可能是由于白天工作生活的压力过大造成的,而且白天过于嗜睡,影响了晚上的深睡眠,所以晚上会有说梦话的现象。
      指导意见:
      针对你描述的这种情况,建议你白天尽量少在床上睡觉,晚上睡前可以做适度的体育锻炼,如果症状不减少,建议可以到医院去做一个脑部检查。

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-05-14 12:48:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!晚上说梦话,可能是你近来白天的事情使你很有感触,也可能是你近期生活压力或者工作压力比较大,或者精神紧张,焦虑不安的状况也会有。
      指导意见:
      说梦话一般没大问题,有很多人都说,如果天天说,常常说的话,要去医院检查检查,还有你白天嗜睡的事情,最好去医院检查确诊,根据诊断再做决定。
      以上是对“睡睡严重,晚上说梦话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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