经常不好睡梦多但没失眠

      睡眠不好有可能是过度疲劳，精神紧张，压力大引起的症状，长期的睡眠不好，您可以吃点营养脑神经或安神补脑类的药物，但是一定要在专业医生的指导下用药，不能自行吃药。
      

      考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液、谷维素、维生素b1进行对症治疗。平时注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。如果不放心的话，还可以去拍个胸片，做个心电图检查，排除一下心肺方面的问题。
      

      病情分析：
      晚上睡梦多不失眠。有时伴有呼吸困难。考虑和神经衰弱有关。
      指导意见：
      平时适当参加户外活动，锻炼身体，增强体质，可口服b1，谷维素片。持续性的呼吸困难，需要到医院做相关检查。
      
      以上是对“经常不好睡梦多但没失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以吃点安神补脑液调理一下的，平时多注意点饮食规律。
      指导意见：
      不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯
      

      病情分析：
      你好，晚上睡不好，第二天早上10：00左右就会呼吸困难，考虑植物神经紊乱引发的症状。改善好睡眠是否就没有这种症状了呢？
      指导意见：
      建议你选择当地正规公立医院的呼吸内科就诊，先拍一个胸片，查个血常规，排查一下肺部的情况。改善睡眠质量，平时可以多散散步，放松心情。
      

      你好，睡眠多梦是不正常的表现，，睡眠不踏实，醒后特别疲累，长期多梦，会导致精神不振萎靡，次日不精神，建议睡前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，不要做剧烈运动，室内光线不要太强，