容易生气和激动控制不住情绪

      你好，根据你上述所说情况，考虑就是还年轻，气盛的原因造成。
      指导意见：一般只有自身控制，比较好，注意养成良好的习惯，保证心情舒畅，多听轻音乐，在发脾气之前要先，三思。
      

      你描述的这种情况考虑有焦虑状态，这种情况主要还是心理有问题，建议你可以服用黛力新，谷维素等药物观察一下，平时要注意休息，加强锻炼，多参加集体活动，多和朋友沟通，如果睡眠不好的话，可以服用镇定类药物帮助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，如果没有身体不适，考虑倾向于心理问题。
      指导意见：
      建议你平时与老师，同学，家人多交流，多沟通，减轻压力，放松心情，同时保证休息，也可以找心理医生进行疏导治疗。
      
      以上是对“容易生气和激动控制不住情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！