总是想睡觉，容易犯困

      你好，据您所述的情况不明原因的出现头晕乏力，首先要排除有无作息不规律或者是白天压力过大存在，在思考问题时出现不能集中注意力并且有头晕，不排除有焦虑烦躁，首先神经内科脑电图等排查原因，精神心理科有无神经症存在。
      

      指导意见：
      这种情况最常见的是神经衰弱导致的，另外需要和神经症，焦虑症等疾病鉴别，建议到医院神经内科就诊检查，结合必要的辅助检查就可以确诊，需要和低血压，贫血等鉴别。
      

      病情分析：
      根据你的描述总是想睡觉，容易犯困。每天感觉总是睡不够，老是想睡觉。考虑是你晚上睡觉晚，生物钟紊乱引起的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外晒太阳，多到户外运动，每天运动一小时，可以快走慢跑打球游泳等。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
      
      以上是对“总是想睡觉，容易犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，你描述自己每天总感觉睡不够，老是想睡觉，想问题的时候出现头晕的现象，这种情况建议你去做一个脑部的检查，排除脑部的器质性病变，如果没有病变，可以考虑心理问题。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，如果你的症状同时伴有心情持续低落两周以上，有自卑感，有时候会有悲观厌世的想法和行为，也有可能是抑郁症的表现。