请问想咨询月子方面问题

      你好，随着人们生活水平的不断提高，理念也在逐渐更新，目前都提倡科学坐月子，以前的捂月子在逐渐的被摒弃。如果你身体恢复的比较好，主张多下床活动，做些力所能及的事情。在月子里可以洗头刷牙漱口，甚至洗澡，但一定要注意选择的时间，注意保暖，不要感冒，刷牙要用软毛刷。月子里就不要玩手机了，可以适当的看一些消息。

      病情分析：
      你好，坐月子期间是可以起来洗头，漱口已经正常走动的，对于促进子宫复旧有一定的好处。
      指导意见：
      适当活动可以促进子宫内淤血排出，减少血栓的形成，使用手机要适度，不要过于频繁即可。

      病情分析：
      坐月子期间正常的卫生是可以做到。尽量注意休息，尽量减少劳累和熬夜就行了。
      指导意见：
      在坐月子期间一定要注意休息，增加营养，保证每天有充足的睡眠时间，多吃富含优质蛋白的食物，促进身体恢复。
      以上是对“请问想咨询月子方面问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑产后尽量不要玩手机的，容易造成视觉疲劳过度的。需要适度下床活动促进子宫收缩的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，适度下床活动促进子宫收缩，注意会阴部卫生清洁42天产后复查就好。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，坐月子期间尽量不要玩手机，可以刷牙，可以漱口，半个月后可以洗热水澡，我要吃要主意保暖，不能受凉感冒，因为现在的条件都好了，如果一个月不让洗澡，不让刷牙，肯定是不可能的，你也可以做，但必须要保证不能感冒，注意保暖。
      指导意见：
      ，半个月后可以洗热水澡，我要吃要主意保暖，不能受凉感冒，因为现在的条件都好了，如果一个月不让洗澡，不让刷牙，肯定是不可能的，你也可以做，但必须要保证不能感冒，注意保暖。