健康咨询描述: 交感神经紊乱,脾虚,肾气不足的现象,手脚发凉,体内湿气过重,运化失调,气虚亏虚,应该怎样调理?吃什么调理?
病情分析:
你好,综合你的病史描述来看从中医学角度分析主要是考虑与脾虚湿盛有关系的。
指导意见:
建议首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节,避免寒冷刺激,可以应用中草药汤剂参苓白术散加减化裁治疗看看就可以的。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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