从山上跑下来膝盖特别疼
健康咨询描述： 从山上跑下来膝盖疼，跑的过程中就感觉到疼了，回家又正常生活一周，从昨天开始不敢用力走路了，一走膝盖下方疼的不行，躺着也得找到合适的姿势，伸特别直或者大弯曲都疼，这是怎么了，能自愈吗
其他类似问题
回复区
这种情况考虑就是这次跑步引起了伤害，膝关节韧带损伤可能性大。注意休息，最近少活动，制动关节休息，慢慢就能恢复的。最近不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，可以用热毛巾做做热敷治疗，养成一个好的生活习惯。
半月板会有问题吗，膝盖一直没有肿，会有积液吗，贴膏药可以吗
考虑韧带损伤的可能性大，如果有条件可以差个膝关节的核磁检查，进一步明确诊断。
微信扫一扫，随时问医生
你好、这种情况建议膝关节核磁共振检查，看看半月板及周围的韧带，膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢恢复，平时戴护膝，最好膝关节可活动肢具应用。
膝盖没有肿，因为经济原因不想做磁共振，在家休息可以吗，能自愈吗
这个不好确定，建议查查。
病情分析：
目前，根据您描述的情况考虑是由于剧烈运动导致当前的疼痛
指导意见：
出现这种情况，您可以考虑适当的做一下理疗，比如考点或者是热敷，对于恢复有帮助，如果超过一周没有缓解，您可以口服一些活血止痛类的药物
以上是对“从山上跑下来膝盖特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会自愈吗，不敢走路每天都很着急，贴膏药管用吗
这几天注意点少活动，修养几天就好了，口服点活血止痛类的药物
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
