有问必答网心理健康科失眠 → 失眠睡眠不足精神状态亢奋

失眠睡眠不足精神状态亢奋

男 | 25岁 2019-06-09 14:18:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 从1号到今天睡眠加起来不到六小时就算很困睡了几分钟就会自然醒来然后会亢奋一整天没有过吃任何药物

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-06-09 14:24:33 我要投诉

      你可能不是单纯的失眠,你可能属于心理疾病。建议你尽快到当地的精神专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你作出明确判断,制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-06-09 14:21:03 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,25岁,男,您所述的情况,考虑大脑在整个需要休息的时间段里,一直很难以由兴奋活跃状态进入抑制安静状态。
      指导意见:
      可能是躯体因素引起的,也可能是心理因素引起的。建议您首先到正规医院检查一下神经内科或大脑,确诊有无异常;如果没有,考虑心理因素所致,可以根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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