心理有疾病。心情压抑，有些想不开。

      病情分析：
      首先你给自己的一些负面的暗示，就会造成你的情绪出现紧张和焦虑的感觉，这种紧张和焦虑的感觉的持续，会形成一种恶性的循环
      指导意见：
      平时要多做运动，多想一些开心快乐的事，让自己放松下来，这样才能让自己尽量的调节好自己的紧张感，建议你参加一些公益活动，在帮助他人的同时也可以放松自己的情绪，调节好自己的心态。

      您好，是否有心理疾病，需要前往正规医院精神心理科就诊，行相关检查和检验以及相应的心理量表测试，才能明确具体情况，待病情明确以后再选择相应的治疗方案。平时要学会自我心理调节，不要情绪低落，做一些自己喜欢的事情，让自己能够保持轻松愉快的心情。