健康咨询描述: 踢足球时铲球左脚向外倒地时受伤,当时听到咔嚓声,剧烈疼痛,后缓解20分钟后能缓慢行走回家,第二天去医院拍片,骨头没有异常,疑为韧带受损,48小时后开始热敷并贴膏药,受伤第10日晚骑自行车锻炼时猛刹刹车,导致左脚踝二次受伤,后再次检查并服用尼美舒利分散片和活血止痛药10日,中间进行过三次针灸和两次理疗整骨,至伤后21日未见明显好转,遂去医院进行核磁共振检查,结果如下:1.左后踝、距骨、内侧楔状骨多发骨挫伤2.左踝关节距腓后韧带损伤3.左踝关节腔积液、软组织肿胀。依据结果开具迈之灵片、大活络胶囊,休息2-3月。求各位医生能快速康复的方法及锻炼措施
你好,你这种情况就是踢球扭伤以后,导致的多发骨挫伤合并韧带撕裂伤,并且有关节腔积液,这种病症的治疗,是要绝对休息的,不能进行任何的锻炼。可以做适当的局部关节热敷和熬中药烫洗。
通过你的详细描述为足部韧带损伤,已经22天左右,建议支具固定3周左右,建议口服活血止痛胶囊,建议泡脚每天,改善微循环,建议局部热敷烤电微波治疗。
请问医生支具固定是指用护踝之类的进行固定吗?
是的,网上就有卖的。
好的,谢谢医生
不客气,有事再咨询。
病情分析:
现在这种情况有韧带软组织的损伤建议需要固定制动休息三个月,这样会反复发作
指导意见:
建议听从医生的话,好好休息,配合治疗,平时要抬高患肢,热水烫洗,有利于消肿止痛,锻炼要循序渐进。
以上是对“踢足球时倒地脚踝韧带受伤22天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问医生进行针灸可以有效缓解水肿情况吗?
可以针灸,对水肿有一定的作用
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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