医生我上学有压力，我不知道正不正常。

      我建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确判断，如果属于心理疾病，医生为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。
      

      你好，是不是我们自己每天都需要快乐，需要积极的。人每天遇到好多事情，难免会有各种各样的情绪。只要我们能够注意调整很快的保持一个心态平和就好。如果影响到生活和学习，就需要寻求专业心理老师的帮助。
      

      你好，根据你讲述的情况，可能是自己平时学习压力和青春发育时期情绪变化有关系，首先应该保持充足休息和睡眠时间，合理安排自己学习时间，不要给自己添加压力，养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我调节自己心态，放松自己担心紧张情绪。
      
      以上是对“医生我上学有压力，我不知道正不正常。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先来说，学习的过程中存在一定的压力时，是好的，就像平常说的，有了压力才有动力。但是如果说经常的压力过大，那就是有问题。
      指导意见：
      如果经常的给予自己过大的心理和精神压力，时间久了，情绪会变得非常的低落，没有积极性，影响了自己的心理和心情的习惯。平常要学会放松。不要随便的给自己的背上放一个包袱。让自己走起来那么劳累。当你抛下这些压力，抛弃这些包袱，你也就会放松起来。

      病情分析：
      想的太多，每个人做事都不会一帆风顺。一天到晚都快乐，那是休闲。生活不都是休闲，休闲的快乐层次不够高。对自己感兴趣的问题，一个个地解决，产生成就感，这样的快乐才会持久，并能激励自己继续前行。乐于战胜自己，才会进步。你的生活正是当下中国学生常见的生活状态。只是生活安排的不够合理，引起了情绪变化，产生较多的情绪体验。
      指导意见：
      每天学习时间可长，可短，根据任务来，任务完成了，心情愉快，可再进入下一段，可休息，可作业。以自己不疲劳为准。累了，疲劳了，就别硬撑着了。休息就好好休息，放空。然后再进行任务完成。很多作家，科学工作者都是这么调节的。另外食物多样，补足够的维生素b簇和C簇。保持旺盛的精力。