最近总失眠，到点就醒

      你好，根据你的描述，睡眠不好，而且帮有抽的情况，建议你最好是先去正规医院做相关的检查，比如头颅CT的检查，必要的时候做核磁的检查，化验血常规，根据检查的情况，先明确有无器质性的病变。

      你好，从睡眠时间来看，目前的时间是充足的，但是睡眠浅，多梦，还存在身体不适等消极因素干扰，及时宣泄负面压力，保持情绪乐观，白天适度健身运动，保持松弛有度的生活方式，可以在医生的指导下，短期服用催眠药物，祝你早日康复。
      

      您失眠总是很困颈椎很沉说明有可能属于脾虚，您需要去医院找中医大夫辩证施治，如果确诊可以口服祛湿健脾的中药。体内有湿气用茯苓白术煮水喝比较好。茯苓和白术是两味中药材。可以加服舒乐安定。
      
      以上是对“最近总失眠，到点就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠抽搐，有可能是因为神经衰弱综合症导致的，属于一种类似于神经肌肉紧张感，紧张感
      指导意见：
      医生给你开的那两种药都是以属于中成药，是可以放心吃的，都是改善还是精射入综合症的药物，如果你实在不放心，可以不用吃这些，换成谷维素和维生素B1

      病情分析：
      失眠是多种因素导致而成躯体方面的疾病，以及精神压力过大急需紧张，这些都是直接导致失眠的症状，要查找失眠的原因，首先要进行区分鉴别。
      指导意见：
      精神情绪紧张疲劳，那对于失眠，要做一些日常的放松训练，睡前冥想，保持安静的环境，那么如果说躯体症状有一些体征表现，建议要及时到医院急诊神经科做相关方面的评估检测。