每天按时喝水可以减肥吗

      你好，减肥过程中多喝水是可以加速代谢的，最主要就是管住嘴，迈开腿。饮食方面要控制主食和限制甜食，少量多餐，降低热量摄入，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻食物。要配合一定的运动，持之以恒会见效的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，你可以采取节食和运动相结合的健康减肥方式。
      指导意见：
      喝水对减肥可以起到辅助作用，但光喝水是不能达到减肥目的的，还要适当节食和增加运动量达到减肥目的
      

      病情分析：
      你好，你所说的喝水减肥是不可能的，水跟胖瘦是没有关系的。
      指导意见：
      要想减肥，应该调整一下你的饮食结构，少吃油炸，高糖，高脂肪，高热量的食物，少吃零食和速食品，晚餐可以不吃主食代替水果和蔬菜，每天坚持运动，才会有好的效果。不建议服用减肥产品，以免对身体造成损害。
      
      以上是对“每天按时喝水可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！