健康咨询描述: 我,很难受,喜欢抱怨,但其实自己一点也不在意那些事,又害怕,恐惧自己做啦后,还是差,被别人耻笑,总是很难过,心情总是很烦躁,有时甚至伤害到我女朋友,怎么办,我好怕她受不了离开我
根据描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳,或者是情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强沟通,严重者需要心理治疗,不得药物治疗。
你好:通常出现爱抱怨的人,他们可能是因为个人自身能力不足,在能力不足的情况之下,就会产生自卑的心理。而自卑的心里,没有办法正确的对待他的话,就很有可能会出现自怨自艾,而且出现恼羞成怒的情况。所以这也是一个不好的情绪,持续下去不但会伤害亲人,朋友,也会为他们带来苦恼,建议你看一些或接触一些使心理成熟,处事宽让大度的书籍或朋友,从中学习经验,加以训练,努力使自己成为优秀的男人。
病情分析:
看起来你情绪状态很不稳定,经常莫名其妙感觉很担心,对事物比较敏感。害怕被别人耻笑,害怕女朋友离开你。
指导意见:
你这种情况可以和你朋友多沟通、交流,把自己的担心告诉她。平时多和朋友交往,积极参加体育运动。也可以看心理医生,接受心理疏导,更好的调整自己。
以上是对“喜欢抱怨,但并不在意,想努力,但”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己在日常生活中,总因为一些小事而喜欢抱怨,有各种的担心和焦虑,如果这种情绪始终影响你的生活,建议你可以做个评估。
指导意见:
针对你描述的这种情况,建议你可以到正规医院精神科做一个焦虑方面的评估,另外建议在日常生活中也要及时调整自己的心态。
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