有问必答网心理健康科 → 喜欢抱怨,但并不在意,想努力,但

喜欢抱怨,但并不在意,想努力,但

男 | 20岁 2019-06-20 23:27:47 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我,很难受,喜欢抱怨,但其实自己一点也不在意那些事,又害怕,恐惧自己做啦后,还是差,被别人耻笑,总是很难过,心情总是很烦躁,有时甚至伤害到我女朋友,怎么办,我好怕她受不了离开我

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-06-21 12:07:44 我要投诉

      根据描述,目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳,或者是情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强沟通,严重者需要心理治疗,不得药物治疗。

杨雪
杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 擅长: 情感,婚姻家庭,亲子教育,情绪压力等问题。 帮助网友:1673
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2019-06-21 13:03:16 我要投诉

      你好:通常出现爱抱怨的人,他们可能是因为个人自身能力不足,在能力不足的情况之下,就会产生自卑的心理。而自卑的心里,没有办法正确的对待他的话,就很有可能会出现自怨自艾,而且出现恼羞成怒的情况。所以这也是一个不好的情绪,持续下去不但会伤害亲人,朋友,也会为他们带来苦恼,建议你看一些或接触一些使心理成熟,处事宽让大度的书籍或朋友,从中学习经验,加以训练,努力使自己成为优秀的男人。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-06-21 12:05:47 我要投诉

      病情分析:
      看起来你情绪状态很不稳定,经常莫名其妙感觉很担心,对事物比较敏感。害怕被别人耻笑,害怕女朋友离开你。
      指导意见:
      你这种情况可以和你朋友多沟通、交流,把自己的担心告诉她。平时多和朋友交往,积极参加体育运动。也可以看心理医生,接受心理疏导,更好的调整自己。
      以上是对“喜欢抱怨,但并不在意,想努力,但”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-06-21 12:06:30 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述自己在日常生活中,总因为一些小事而喜欢抱怨,有各种的担心和焦虑,如果这种情绪始终影响你的生活,建议你可以做个评估。
      指导意见:
      针对你描述的这种情况,建议你可以到正规医院精神科做一个焦虑方面的评估,另外建议在日常生活中也要及时调整自己的心态。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-06-21 12:09:03 我要投诉

      病情分析:
      是的,你描述的这些情况时间久了,可能真的会让女朋友有很多不舒服,你也担心她会离开你,你想改变自己,有这样的一个动力是最好的。
      指导意见:
      建议你这种情况可以给你女朋友去反馈你的感受,你很介意她,不想让她不舒服,同时你可以去做一下系统的心理咨询,调整一下自己面对问题的一些态度和应对方式,这样可能就会好一些。

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