腰疼躺一会起来腰就疼

      这种情况考虑可能是腰肌劳损，腰背筋膜炎，臀上皮神经炎，腰椎间韧带炎或者腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等。请多休息，不要受凉，保护腰部不要受累，不要过度负重，可以应用舒筋活血通络止痛的药物口服，也可以用此类药物进行外用涂抹
      

      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部的ct，明确诊断，对症治疗。建议佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练。注意保暖，避免腰部着凉。必要时牵引按摩。祝你早日康复！
      
      以上是对“腰疼躺一会起来腰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！