怎么检查自己是否抑郁

      抑郁症一般根据症状诊断，你描述的状况考虑是抑郁症状，如果持续存在，需要正规干预治疗。抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，自我评价低，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。

      你好，根据你的描述，你说的这种情况还不能确认你到底是不是抑郁症的，因为抑郁症的确诊需要去正规医院的心理科做心理测试，然后再把你的情况向心理医生说一说，这两方面结合才能对你是不是抑郁症做出正确的诊断，网上单独的测试不准确！

      您好，看了叙述分析，对什么都不感觉兴趣，胃口又不好，首先要到医院就诊，做些一般的健康查体项目，排除身体器质性疾病，以便对症治疗。至于在网上测试的中度抑郁，仅供参考，因心理测试结果是不能作为诊断依据的，必须由精神科的医生通过评估鉴别才能明确诊断，根据诊断制订治疗方案。
      以上是对“怎么检查自己是否抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这些症状都是抑郁症的表现，首先建议你先进行自身的调节，养成良好的作息习惯，生活要有规律，每天进行适量的运动，有时间听听音乐，唱唱，保持愉快的心情，选择一件事情，每天坚持去做，兴趣需要慢慢培养，不要着急，会好的。

      病情分析：
      这种情况是一种抑郁情绪的表现，抑郁情绪的影响到自身的一些生理的功能，尤其是像消化功能和睡眠质量。
      指导意见：
      平时要注意放松自己的情绪，多做运动能多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来。平时尽量多和朋友沟通。释放自己内心的压力。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑，抑郁的情绪问题，由于受到事物刺激，情绪困扰，更容易造成这种情况，但并不能确诊存在抑郁症的情况！
      指导意见：
      建议您放松心情，避免过于强化问题，思虑过多，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，转移注意力，有助于状态的改善，另外，多与人交流沟通，必要时到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源！