有问必答网心理健康科 → 遇到事情总想逃避找安静的地方躲着

遇到事情总想逃避找安静的地方躲着

女 | 25岁 2019-06-25 17:17:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为之前恋爱原因,反正现在有感情问题或者其他问题,会自己找个角度躲着,但是没有事情发生的时候还是一样乐观

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-06-28 15:10:28 我要投诉

      根据你叙述的情况看,你这种情况可能是因为恋爱等情感问题导致的一些心理的原因,像这种情况可以去做个心理的疏导,作为你自己鼓励自己与别人沟通交流,多培养一些兴趣爱好,多做一些户外活动,学会顺其自然的去生活,遇到问题也要换个角度去考虑。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-06-25 17:19:04 我要投诉

      病情分析:
      25岁女性,面对事情有所逃避,尤其是对于感情方面。选择逃避往往是对自己的能力,驾驭力缺乏足够的信心,是一种消极的应对现实矛盾压力的方式。
      指导意见:
      建议您可以找专业的心理医生,帮助探查对应的心理根源,有针对性的矫正认知方面的偏差,在行动层面上采取更加积极的处理方式。
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-06-25 17:25:56 我要投诉

      病情分析:
      你好。因为之前恋爱原因,让你现在还没有走出阴影,这样引起你对感情方面的问题总是逃避。但你没有事情发生时还是很乐观,说明你主动回避是有意义的。
      指导意见:
      如果你没有在心里做好准备去处理自己的感情问题,回避可以说是避免尴尬和麻烦的好方法。当你能坦然面对这个问题时,也许能处理的更好。
      
      以上是对“遇到事情总想逃避找安静的地方躲着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-06-25 20:28:00 我要投诉

      病情分析:
      你好!是的,没有发生事情的时候很乐观,可是我们无法预料下一秒会发生什么?人生无常啊!当有叠加压力的时候,你要是来不及逃避或没有地逃避,怎么办呢?
      指导意见:
      姑娘,有时候逃避能解决当时的冲突,可你无法解决问题,当它再来的时候,你再逃,问题会成堆,当它多的发酵的时候,你还能逃掉吗?面对是唯一解决问题最简单的方法。
      

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