我感觉以及有社交障碍症

      从反映的情况看要考虑焦虑，抑郁和社交障碍，需要积极的寻求心理的帮助，最好咨询心理医生，找到突破口，平时要跟亲密的人，家人和朋友多沟通，避免自封自闭。
      

      病情分析：
      你好，社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，这就属于社交心理障碍。
      指导意见：
      可通过性格测试，深入认识自己的性格“本我”，认识自己的个性中哪些特征更容易患上社交恐惧，分析自己患社交恐惧的根源，发现其根源，从而找到最有效的针对性的治疗方法。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要紧张，人都有心情低落的时候，这是正常现象，遇到不顺心的时候，要调整自己的心态。
      指导意见：
      心烦的时候可以外出走走，转换心情，不要想着改变其他人，要么无视，要么改变自己，试着调整自己的状态，保持愉悦的情绪，有利于身体健康。
      
      以上是对“我感觉以及有社交障碍症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！