晚上老是睡不着，心慌。失眠多梦

      病情分析：
      你好，晚上出现失眠多梦的状况考虑与你的精神情绪有一定关系，请问近期是否遇到了让自己不高兴不顺意或者是难以释怀的事情？
      指导意见：
      需要合理的应对生活当中的所有压力，当压力缓解，你的精神情绪状况会有明显好转睡眠状况也会改善。可以喝酸枣叶茶，具有养心安神的作用。出现尿频的状况既然尿常规检查没有泌尿系感染，考虑与你的焦虑情绪有关系，也可以去医院就诊，可在医生的指导下适当给予抗焦虑药物对症治疗，也可以再配合心理治疗。包括月经推迟，如果没有怀孕的状况，也与精神焦虑有一定关系，焦虑状况改善以上症状都会改善。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况长期的睡眠质量不佳，影响最大的是内分泌激素紊乱以及性激素水平的异常，而引起月经量变少或者推迟。
      指导意见：
      需要在规律作息饮食后进行内分泌激素甲功7项和性功能七项的检查。但是有尿频尿急是要进行尿液细菌的培养，看一下是否有泌尿系感染或者是白带异常导致的生殖道感染存在。发现病理性感染菌时，要进行抗生素治疗。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，总是爱胡思乱想，尿频尿不尽，但是检查尿常规没有问题，月经紊乱等问题跟您的心情焦虑紧张有关。
      指导意见：
      建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，调整好自己的状态，多出去走走，多看看外面的世界，如果自己调整不好，建议您看心理医生。
      
      以上是对“晚上老是睡不着，心慌。失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！