呼吸方面心理方面的问题
健康咨询描述： 这个问题伴随我差不多10几年，已经影响到我的生活与工作啦！记得读书的时候我就很担心这个问题，我现在已经足足30岁了，我想起来还在担心，以至于自己由于担心而经常缺氧，不知道有什么办法可以让我不想这个，或者可以彻底排除我的担忧，我这个情况属不属于典型的焦虑症？还是抑郁症？下面我来说说我的情况 大家都听说过尘肺吧？读书的时候在一篇文章看过，最开始看的是矽肺，然后深入了解后，就发现矽肺是尘肺的一种，还分为有机尘肺与无机尘肺，是没办法治愈的一种肺部疾病。我呢以前有鼻息肉，经常用嘴呼吸，后来鼻息肉治好了一边，如果不想尘肺这件事用鼻子呼吸也没啥问题，但是一想到尘肺，我就出现一种呼吸困难，然后鼻子就呼吸不了啦，然后我就用嘴巴呼吸，但是没用，还是有点缺氧（心理因素）怕空气中有小于2.5微粒的粉尘或者大于2.5微粒通过嘴巴直接进入我的肺里，越是有这种担心，我就越呼吸困难，也用卡耐基书上学的治愈焦虑症的几个办法，想最坏的结果，或者用自己的经历来告诉自己，但是都没用，维持一段时间就又没用了。在这里我问几个问题，第一.尘肺跟用嘴用鼻呼吸关系大不大？为什么？第二.大于2.5微粒的粉尘，可以直接通过嘴巴呼吸到肺部深处？第三.肺部自净功能可以把进入肺部深处的粉尘给排出来吗？第四.像我们一般的环境，用嘴呼吸进去的粉尘会引起尘肺吗？为什么？第五.这个焦虑症可以治愈吗？
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回复区
尘肺病是由于经常处于粉尘环境中，吸入大量颗粒，沉积在肺内，造成肺间质纤维化的请问题，由于鼻腔口腔有温度与湿度存在。直径较大的颗粒可直接沉积在咽喉部，随唾液排出。
由于鼻腔口腔有温度与湿度存在。直径较大的颗粒可直接沉积在咽喉部，随唾液排出。这个跟温度与湿度有什么关系？可以讲讲原理吗？谢谢
温度高，黏膜分泌产生的湿度就大，就好比空气中洒水一样，就能很快将粉尘颗粒沉淀下来，留在咽喉部，进入不到肺中。
指导意见：
你好，长期从事爆破，井下等工作，吸入了二氧化硅过多，使肺组织纤维化从而导致胸闷气短等症状。建议胸痛是临床常见的临床症状,也是对临床医生来讲很棘手的症状.一般胸痛的患者,先根据年龄划分,如是老年人,常见冠心病、心绞痛、胸部恶性肿瘤等，如是年轻人，常见自发性气胸、胸膜炎、肋软骨炎等。但不管对于年轻人还是老年人，临床医生碰到胸痛患者，一张常规胸片是很基础的检查。
病情分析：
你好，根据你的叙述，你的症状主要是由于严重的焦虑引起。焦虑症有可能引起呼吸困难，这种情况是由于潜意识里神经紧张造成的。
指导意见：
注意多与亲人朋友们沟通交流，多参加户外活动。可以在医生的指导下服用一些中成药物，如心脑静片进行调理。这些药物有滋阴养血的功效，能够起到安神作用，可以缓解焦虑症状。平时生活中也多注意营养平衡，可以喝点百合粥和莲子粥能够滋阴安神。
以上是对“呼吸方面心理方面的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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