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本人一米五,体重七十八,偏瘦,该怎么增肥

女 | 29岁 悬赏2个健康币 2019-06-29 09:27:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 本人偏瘦,是有什么疾病吗?,饭量好,睡眠也好,不熬夜该怎么做

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-06-29 09:32:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,体重确实是有些瘦的,不过,首先应该从心理上放下负担,健康就好,不必要刻意追求的。
      指导意见:
      除了按时睡眠之外,就是要多吃一些含热量比较高的食品,比如说面食,面包啊面条啊,少吃大米。还有肉类食品,含糖量含淀粉比较高的食品。

2019-06-29 09:35 匿名追问

心情极度消级,有没有甲亢

2019-06-29 09:37医生回答:

甲亢的表现一个是上大便次数比较多,吃的多也拉的多,另一个就是浑身无力。心情极度消极,可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,这是一个最直接有效的途径。也可以在这个平台上寻找我的名字或者其他咨询师的名字,都可以给到你很好的帮助。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-06-29 09:34:01 我要投诉

      病情分析:
      你身高1米5,体重78斤,是有些偏瘦的。你说你饭量好,睡眠也好,也不熬夜,这主要是脾胃功能不好,也就是吸收功能不好。
      指导意见:
      你这种情况比较适合看消化内科或中医内科医生,吃一些健脾的药,促进食物的营养吸收。另外平时可以多吃一些肉食、奶制品等补充优质蛋白。

2019-06-29 09:35 匿名追问

药名叫什么

2019-06-29 09:36医生回答:

你到药店里问一下,就知道有这种健脾的药。平台是不允许医生说药名字的。

2019-06-29 09:43 匿名追问

好的,谢谢,

2019-06-29 09:43医生回答:

别客气。稍微胖一些对身体也比较好。

倪红
倪红 退伍军人医院   其他 擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分 帮助网友:73553称赞:2843
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2019-06-29 15:19:07 我要投诉

      病情分析:
      有商有疾病去检查下就可以了,一般偏瘦一些的只要没有什么贫血的就没有什么问题的所以这个就对症的进行检查治疗就可以了
      指导意见:
      一般就用一些像。血常规检查看有什么疾病没有,然后对症的进行检查治疗和调理,就可以达到治疗的效果就会好起来的、
      
      以上是对“本人一米五,体重七十八,偏瘦,该怎么增肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘泽斌
刘泽斌 副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2019-06-29 15:22:04 我要投诉

      病情分析:
      增肥的方法,就是多吃少运动,可以适当多吃甜食,肉制品,就可以达到目的,不过根据你现在的身高,现在的体重
      指导意见:
      现在的体重也是正常的,正常人的体重是身高减去105,这是标准体重前后10公斤的差异,都是正常的,所以首先的从思想上不要太自卑,再有就是加强体育锻炼。促进肌肉生长
      

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