健康咨询描述: 一般是在中午午睡,白天要天亮的时候。内容都是接着上一个梦(就是昨天没有做完的梦的)内容都是我心底里面想的都是我心里最想要的。
考虑可能是与您白天总往这方面去想,才会出现这样的情况,我建议您调整一下自己的心态,不要过于集中思想去想这样一个问题,或者是这样的一个人。睡前喝点热牛奶。
孩子,你的心里压力太大了,日有所思夜有所梦,每天总是想着某个人,脑海里都是她的影子,所以睡觉的时候肯定都是他,解铃还需系铃人,所以还是好好的去见他吧,这样你才能真正放下!
病情分析:
考虑目前这种情况是你自身的内在情绪比较多,所以才会造成做梦。
指导意见:
这种情况建议你需要去转移自己的注意力,尽量不要让自己的内在情绪过多,多到空旷的地方去运动。
以上是对“白天晚上做梦都会频繁梦见一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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