健康咨询描述: 去医院检查过,检查说睡眠障碍和焦虑情绪。医生开了乌灵胶囊和谷维素片。刚开始有一点作用,现在按时吃药吃褪黑素还是睡不着。是病情加重了还是药不对症?
病情分析:
因为你在医院已经检查过了,躯体疾病也排除了,所以考虑是因为精神心理因素导致的失眠,就是类似于一种神经衰弱综合症
指导意见:
乌灵胶囊,退黑褪黑激素,谷维素都是改善睡眠的药物,是它们都属于维生素和中成药,效果一般比较慢,一般是1到2个月才能够有改善,其间,如果是有病情波动也是有可能的
病情分析:
去医院被诊断为失眠障碍,失眠的原因一部分可能来自于你的焦虑情绪,药物如果没有明显效果,可能这个药不适用于你,需要换药,另外也需要心理咨询进行治疗。
指导意见:
去医院被诊断为失眠障碍,失眠的原因一部分可能来自于你的焦虑情绪,药物如果没有明显效果,可能这个药不适用于你,需要换药,另外也需要心理咨询进行治疗。
病情分析:
你好!对于严重失眠患者,也就是睡眠时间少,或睡眠质量下降,已持续一一个月以上者。临床上最好的治疗方法应首选药物治疗,应在医生指导下,根据患者病情给予抗焦虑和抗抑郁的药物,改善睡眠。
指导意见:
对于焦虑情绪,建议学会转移注意力,如果觉得最近心烦,可以使用转移注意力来使身心放松,让你暂时缓解心理的压力,可以多听听音乐,多到户外散步等。如果两周内不能自我调节,必要时向心理咨询师倾诉。
以上是对“失眠两个月,心跳很快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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