喜欢把没有的事想像成有

      你这种情况有可能是强迫性思维导致的这种状态。建议你可以去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，以便确诊好及时的治疗，你自己也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。同时建议你多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，抓紧时间找一个其他感兴趣的事情去做，用来转移注意力。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于精神因素~幻想且沉浸在其中。请问这种情况多长时间了？与你的生活环境，成长经历和性格特点有关。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。把你的情绪波动告诉父母，让他们带你去正规医院精神卫生专科诊断治疗。