健康咨询描述: 老是想睡觉,躺下就能睡着,白天也没有多大的精神劲,是不是更年期的症状,还是别的原因
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是更年期造成的,也有可能是身体处于亚健康状态引起来,所以首先建议你去医院的健康查体中心做个全面的健康查体。排除一下身体健康方面的原因导致的,建议你平时养成良好的休息睡眠规律。白天多做一些户外活动,避免紧张焦虑,多培养些兴趣爱好,顺其自然的去生活,对这些不舒适的感觉不要过度的关注。
平时上班的工作,就是低着头工作,是不是颈椎的原因,平时还有血压低的问题。
与你长期低头伏案工作有一定的关系。建议你每做一段时间应该活动一下。最好去医院做个全面的健康查体。
病情分析:
你最近表现出来了比较嗜睡的特征。整天想睡觉,感觉身体很困,晚上也能很快睡着。从你年龄上来看,很有可能是更年期的表现。也需要考虑是否和血压血脂有关。
指导意见:
建议你到医院神经内科或内分泌科检查治疗。通常需要做血常规尿常规检测以及相关检查。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。保持饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,多运动。
病情分析:
睡觉明显增多,表现出嗜睡,是突然出现的吗?需要去医院看睡眠科门诊医生,白天的时候一定让自己做一些感兴趣的事情,可以少量点喝点茶水,还有咖啡的饮料,给自己提神。
指导意见:
睡觉明显增多,表现出嗜睡,是突然出现的吗?需要去医院看睡眠科门诊医生,白天的时候一定让自己做一些感兴趣的事情,可以少量点喝点茶水,还有咖啡的饮料,给自己提神。
以上是对“白天老是睡不着犯困,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是突然出现的,平时白天上班,只要歇下来,就想睡觉,而且躺下就能睡着
白天上班,是不是体力活动比较多?
嗯,是低着头干活
体力活容易让人歇着时犯困
平时有血压低的情况,跟这个有关系吗
可能有一定的关系
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