健康咨询描述: 我今年20,手淫10多年了,小时候不懂事好奇心特别大,7岁的时候就开始手淫了,一直到了14岁才意识到了手淫的危害,但14岁的时候已经有了包皮过长,特别敏感,努力戒了3年没戒掉,后来虽然做了包皮手术,但10年的手淫已经成为习惯根深蒂固,又戒了3年没戒掉,今天我下了死决心想要戒掉了,想问一下医生10多年的手淫戒掉要多长时间才能恢复啊
戒掉手淫习惯,以后可能需要很长的时间才能够恢复,具体多长时间,没有办法一概而论,因为每个人的身体状况都是不一样的,您目前的现象肯定是影响了生殖器的发育。
我现在生殖器勃起只有9厘米,身高只有165,戒掉后手淫后可以重新发育吗?
19岁已经固定发育了,很难再重新发育。
手淫已经十年了,这个情况是比较长了。这种情况你必须戒掉手淫,然后增强营养,锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣食物,然后避免饮酒完全恢复,对有一个过程有可能会造成不可逆的损害。
温馨提示:
注意饮食,忌吃油腻的食物。
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