睡眠不好晚上睡不着早上很早起

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你失去了最亲爱的奶奶，为此你感觉心情特别不好，在自己的老房子住，心情总是低落，并且睡不好觉。
      指导意见：
      你的这种状况是非常正常的，所有人都是一样，失去了自己最亲爱的人都会觉得很失落，但是随着时间的推移，一段时间之后就能够慢慢恢复正常的情绪，慢慢好起来。你现在也不要过度悲伤，要找一些自己喜欢做的事情去做，逐渐的掩盖这种不良的情绪。
      

      病情分析：
      您好！根据不同描述的这些信息，16岁，女，由于最爱的奶奶过世，导致了情绪低落和睡眠时间不佳。考虑创伤后应激障碍的可能。
      指导意见：
      建议您根据自己的实际情况，如实测试一下scl-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多与人沟通交流，获得情感支持。
      

      病情分析：
      你好，生死轮回这是自然常态，人的一生就要符合遵循这个自然规律，最爱的人离世对人的心情，生活会造成一定的影响。
      指导意见：
      但是一定要接纳你奶奶离世的这个事实，人死不能复生，你的奶奶也希望你每天生活快乐，并非是因为她的离开让你郁郁寡欢，影响你的正常生活以及健康。所以需要你好好的调理自己的心态，尽快的从这种悲伤当中走出来。
      
      以上是对“睡眠不好晚上睡不着早上很早起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从以上你的问题陈述中可知，最爱的奶奶去世了，由于过度伤心难过，导致你的情绪一直低落，很难从悲伤中走出来，从而影响睡眠，降低了生活质量。
      指导意见：
      孩子，生老病死是自然规律，人死不能复生。建议要认清现实，接受奶奶离去的这个真实情况。然后，调整自己每天的作息，好好生活，这样奶奶在九泉之下也可安心了。若两周之内不能摆脱这种不良的情绪，就需要求助于心理咨询师。