健康咨询描述: 腿不直穿裤子不好看,很自卑,有什么可以锻炼腿直啊,好烦啊,求医生看看我怎么办呀
病情分析:
你好,可以采取自我矫正的方案,具体方案如下:走姿:千万不能外八字走路,外八字行走时腿在向侧面用力,会给膝关节一个外推的力,这样每走一步膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去膝关节外侧副韧带就会松弛,外侧的稳定性就不稳,膝关节就会向内旋,当然也不能内八字走路。
指导意见:
坐姿:尽量不要跷二郎腿,不能盘坐、跪坐。站姿:不能重心落在一条腿上,呈稍息姿势站立;睡姿:睡觉的时候注意不可交叉腿。
那有什么办法可以让腿变直啊
图片看你这个不是太严重吧,成年人骨性畸形比较重的,双腿不直也可以采用微创矫形手术来进行矫正。
补钙还能补过来吗
你这是缺钙引起的吗?如果不缺钙补了也没用。
我是缺钙啊
缺钙可以补,但想把腿型矫正过来,应该很难。
首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况需要积极的放松一些心情,不要有什么心理压力,保持良好乐观的心态。同时应该多放松一些心情。需要积极的放松一些心情
你好,根据你的叙述,没有太好的矫正办法。你年龄比较年轻,正处于骨骼生长发育时期时,是不适合截骨矫形手术的,如果破坏患者的骨骼,会影响患肢的生长发育导致患肢短缩、畸形,这样会造成严重的生理缺陷。
以上是对“腿不直怎么,很自卑感觉穿什么都不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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