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容易疲倦,无力,湿气太重了

女 | 39岁 2019-07-14 12:01:32 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好医生,我是上班族。早九晚五。办公室工作人员。其实不是很辛苦。可是每天下班回来,我就会疲倦,没力气,精气神不足症状。平时三餐规律健康。就是每天没有安排固定时间锻炼。感觉自己应该是湿气太重了,缺少锻炼导致

医生回复区

张晓园
张晓园 山西省中医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,炎症性肠病,功能性消化不良,肠易激综合 帮助网友:11862
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2019-07-14 12:33:30 我要投诉

      体内湿气比较重,你可以服务使用一些,除湿气的药物,比如风湿寒痛片等,另外,坚持使用红豆和薏米,经常去做一些中医的理疗排除体内的事情,常见的有汗蒸,多进行体育锻炼,有助于排湿

2019-07-14 13:01 ask91593446qb 追问

泡澡可以吗?我周末休息天时也是整个人无力

2019-07-15 07:56医生回答:

可以先来中医院面诊

么传为
么传为 聊城市中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗高血压病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌 帮助网友:4556
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2019-07-14 12:34:50 我要投诉

      不是所有倦怠乏力都是湿邪导致,久坐伤肉,久卧伤气,而脾主四肢肌肉,所以办公室工作坐卧时间较长会导致脾气的暂时运化不调,下班时会困倦感,我想你平时休息日出去玩时可能没有这样的情况。

2019-07-14 13:02 ask91593446qb 追问

因为不容易出汗,平时可以泡澡吗?我周末也是整个人没有力气

2019-07-14 13:41医生回答:

不影响,多运动

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2019-07-14 12:09:34 我要投诉

      病情分析:
      有可能是气血两虚,导致组织缺乏营养,出现的乏力不舒服。
      指导意见:
      需要注意饮食要增加营养,适当多进行体育锻炼,配合使用八珍汤和六君子汤进行补充气血。
      以上是对“容易疲倦,无力,湿气太重了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-14 12:32 ask91593446qb 追问

谢谢医生!医生我这样体质可以中药泡澡吗?这么大热天,我也不容易出汗的

2019-07-14 14:48医生回答:

不客气的,可以中药泡澡的,效果还是不错的,具体的中药需要吗?

李萌
李萌 周口市中医院   医师 擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素 帮助网友:27043称赞:28
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2019-07-14 12:14:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你所发的情况,乏力容易疲倦是属于气血不足症状引起。
      指导意见:
      如果平时有齿痕舌,大便不成型,属于脾虚湿盛症状,气血不足可以服用中成药十全大补丸补气血调理一段,如果有湿盛症状可以配合参苓白术丸一起服用。

2019-07-14 13:04 ask91593446qb 追问

感谢医生!我是不容易出汗,这个季节也没汗,平时可以泡澡吗?周末休息天我也是没力气,我本来颈椎不好很多年的

2019-07-14 13:05医生回答:

这是我该做的,平时可以适当泡澡的,注意合理作息运动

侯永刚
侯永刚 平顺县西沟乡卫生院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,十二指肠溃疡,支气管炎,气管炎, 帮助网友:21292称赞:37
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2019-07-14 12:33:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,若有烧心泛酸,腹胀腹痛或大便稀的话可以用一些健脾胃的药物来治疗的。
      指导意见:
      依据您的描述这种情况建议用一些参苓白术散来治疗,效果不好时及时到医院进一步检查治疗的。

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