健康咨询描述: 血压90/140左右可以游泳吗,去了几天了,每次下水都感觉心跳快,胸闷,自己本身也怕水,不知道是因为紧张还是血压原因
轻度的高血压,首先这种情况不建议进行游泳,应该积极的注意些休息,同时在饮食上一定要注意,饮食上一定要注意,不要吃太油腻的食物,同时应该密切的进行观察血压情况,适当的增加些运动和锻炼
指导意见:
您好:您的血压属于临界高血压,如果没有头晕,头痛的话,正常可以游泳,但您每次下水都感觉心跳快,胸闷,自而且您自己本身也怕水,所以建议您最好还是不要游泳,可以适当慢跑,快走,练练瑜伽,平日饮食低盐低脂,祝健康!
病情分析:
这个数值年轻人是比较高的,而且下水有症状,建议不要游泳
指导意见:
高血压心脏病的人群都是不建议游泳的,建议你还是要口服药物控制血压,生活中要注意休息,避免劳累
以上是对“轻度高血压可以游泳吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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