健康咨询描述: 我小时候很开朗,别人都很喜欢我,但是越来越长大,我变得很自闭。不爱说话,讨厌交际,讨厌人多的地方,尤其是亲戚。很讨厌和她们待在一起,和父母的沟通也减少。父母也天天骂我,还很自卑讨厌拍照。觉得自己也不会被人关注,很多时候会想很多会不会让别人讨厌我说错什么做错什么。经常觉得生活无趣,不自觉的掉眼泪,经常整夜失眠,一个晚上怎么都睡不着,尽管很困。第二天继续按部就班的上课。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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