晚上失眠，只能睡两三个小时，怎么办

女 | 56岁 2019-07-20 14:32:36 1人回复来自

健康咨询描述：晚上长期失眠，只能睡两三个小时，怎么办。有高血压，轻微冠心病

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王欣首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 心力衰竭，心肌梗死，心绞痛，高血压，高脂血症，心律帮助网友：113

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2022-08-19 18:25:28 我要投诉

长期失眠，可能是和平时太劳累，想的太多，压力太大引起的。所以一定要减轻自己的心理负担，好好休息，不要想太多。还是会失眠，可以吃点调节睡眠的药物，比如佐匹克隆片和黛力新片调理一下

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