健康咨询描述: 比如在坐的时候,看到桌子很乱,就会想清理一下,而在清理的过程中,看到其他地方也乱,又清洁其他东西,根本停不下来,无止境的做,搞得人精神很差,很疲卑!自己其实不想做这些事的。该怎么克服?
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病情分析:
你好,你这种情况,如果累了,就可以停下来的,话还算是正常的。因为每个人有时候都会有一点强迫心里。
指导意见:
如果可以的话,建议强迫自己停止下来。自己想一下我就算不做了,看看能怎么样,其实也不会怎么样嘛!每次遇到强迫前进的时候都这样,逐渐改掉。
自己改不了的话,建议看心理医生。药物治疗。
你好,考虑你总是无休止地做事情的话,那么应该是出现了强迫症的症状,建议到心理咨询科去咨询一下,进行一下心理的疏导,平时一定要注意休息,劳逸结合,充足的休息才能保证身体健康。
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