孕初期严重失眠该怎么办

      你的情况属于，怀孕后精神和心理压力过大引起的。最好到正规公立医院的心理科进行心理咨询，进行心理疏导。白天减少午睡的时间。适当的活动。镇静类的药物怀孕期间是不建议口服的。
      

      病情分析：
      你好，你现在出现失眠，多考虑还是与早孕反应有关系的，怀孕期间尽可能要避免任何的药物。
      指导意见：
      建议最好自我调节一下，睡前可以多听听优美的音乐。怀孕期间的用药原则是能不用药尽量不要用药。
      

      病情分析：
      你好，孕妇休息不好主要跟你孕期增大子宫压迫导致，需要选择合适的体位，不可以随便乱用药物调理。
      指导意见：
      你好，建议你可以每天晚上用温水泡脚，喝点纯奶，有利于帮助睡眠，同时需要定期做好产检。
      
      以上是对“孕初期严重失眠该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！