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医生救救我吧,头重,晕乎乎的、入睡困难

男 | 33岁 悬赏5个健康币 2019-07-23 16:29:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近一个月在复习消防工程师考试,可能压力太大了吧,晚上入睡困难,翻来覆去睡不着,6点半早起后头重感觉压一块石头,烦躁爱生气发脾气,看书记不住,最近吃了5付中药没有效果,还有两个月考试了特别着急,麻烦您给点建议.谢谢您

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-07-23 17:20:55 我要投诉

      引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张或者受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。失眠会影响心身健康或者是情绪变化,例如情绪不稳定容易激惹。建议调整心态,及时化解压力,增强自信,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重者建议在医生的指导下药物治疗。
      

薛玮
薛玮 医师 擅长: 擅长性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期 帮助网友:1270
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2019-07-23 16:32:55 我要投诉

      病情分析:
      头痛,头晕,头重有可能是大脑那病变,颅内压增高引起,也有可能是平时的度过多颈椎劳累压迫交感神经。这种情况可以先测量一下血压,做一下头部ct。如果大脑没有问题的话
      指导意见:
      再检查一下颈椎。如果有颈椎病可以通过针灸推拿牵引的方法治疗。可以配合服用氟桂利嗪,倍他司汀。平时注意不要长时间低头,要多活动,锻炼颈部

2019-07-23 16:37 ask91686964yz 追问

血压80、120正常 会不会是神经衰弱

2019-07-23 16:51医生回答:

有可能是神经衰弱,有条件可以服用安神类药物。

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-07-23 16:41:09 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的这种情况分析,属于压力过大导致的植物性神经功能紊乱,与个人心态也有关系。
      指导意见:
      建议您适当的放松心情,越着急会越导致精神紧张,不能一味的看书学习,想这件事情,适当的出去散散步,保证营养充足,保证充足的睡眠,会做到事半功倍的效果。
      以上是对“医生救救我吧,头重,晕乎乎的、入睡困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-23 16:43 ask91686964yz 追问

我需要吃什么药,是不是神经衰弱?谢谢

2019-07-23 16:44医生回答:

喝一些安神补脑液吧,睡前喝一杯牛奶,用热水泡泡脚。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2019-07-23 16:42:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,你给自己的压力太大了,消防考试是在11月份考试,现在才7月底,你似乎太紧张了,这个考试对你来说很重要吗?你有其他的工作和收入吗?
      指导意见:
      你好,建议你先调整好心态,通过心理咨询改善你紧张焦虑的状态,同时首先要调整睡眠,这样才能轻装上阵,才能有一个好的学习状态,要是这样下1去,会一点效果也没有
      

武金萍
武金萍 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年厌学,抑郁症,焦虑症。恐惧症。 帮助网友:446
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2019-07-23 16:43:38 我要投诉

      病情分析:
      头重,晕乎乎的,入睡困难。烦躁,爱发脾气,看书记不住等。根据你以上信息分析。考虑你有神经衰弱的症状。不是大的心理问题。请你不必过分担心。
      指导意见:
      建议你调整心态,改变认知,积极调理。放松心情,放平心态。一切朝好的方向去想,多想一些开心事。凡事不要太注重结果,只要你努力就好。你这样压力过大,实际上没有什么好处,欲速则不达。建议你多参加一些户外活动,如球类,跑步等,给自己减压。要按时作息不能过分熬夜。建议你心理、行为调整为主,药物配合为好。

2019-07-23 16:45 ask91686964yz 追问

谢谢,神经衰弱吗?需要吃什么药?

2019-07-23 16:54医生回答:

主要以心理调整为主和生活习惯的调整。适当吃一些谷维素和维生素之类的药物。最好到医院找医生配合治疗。

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