健康咨询描述: 宝宝快九个月了,最近晚上入睡困难,明明很瞌睡就是睡不着,闭着眼睛在床上扭来扭去不停的翻身,感觉她什么姿势都不舒服,看着好难受,还不让抱,这是什么原因啊
宝宝晚上入睡困难,不停的翻身首先考虑可能是缺钙引起的,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。此外缺锌,受到惊吓,消化不良,晚上吃的太多也会导致睡眠不安。
可让孩子白天少睡一些,使其疲劳,晚上睡眠自然好一些了,如果母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,该病的早期也表现睡觉不踏实,要在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
通过你的详细描述为宝宝每晚入睡困难,建议宝宝去医院化验微量元素,了解是否缺锌,指导下一步治疗,建议宝宝增加运动量,参加户外活动,以促进睡眠质量。
以上是对“宝宝晚上入睡困难怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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