顽固型失眠有点抑郁焦虑

      病情分析：
      你好！你是因为抑郁焦虑的情绪，所以说引发了更严重的失眠。因为检查身体精子存活率低，让你觉得特别的痛苦和焦虑。
      指导意见：
      西药有的是有副作用，但是治疗的效果比较快。你也可以尝试中药进行一下身体的调理，但也不是必须的。同时患者自己也要保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动。家属也要对患者进行更多的包容和关怀。

      病情分析：
      患者以前就有阶段性失眠的情况，现在因为身体原因，身体受打击，出现失眠比较严重，被医院诊断为抑郁症，这种情况是有必要吃药治疗的。
      指导意见：
      抑郁程度如果比较严重的话，就需要吃精神心理科的药物。这些药物会有一些副反应，但如果在精神科医生的指导下，采用最小量服用副反应也是可以控制的。他不想吃西药的话，可以吃一些中药调理，疏肝解郁胶囊之类的药都不错。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于抑郁焦虑的情绪困扰所造成的具体不适，由于精神压力过大，过于紧张焦虑，身体素质下降等，从而引起了男性问题！那也不排除具体的器质性病变所造成的原因，具体的服药建议你按医生的指导对症来服药，另外也可以进行中医的调整，试试效果！
      指导意见：
      建议您最好到正规医院进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗，另外也可以了解中医到中医那进行号脉喝些中药调理，注意身体调整，不要强化问题，避免存在强迫思维，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，也可以多吃一些补肾固精的食物，有韭菜，枸杞，猪腰，鸽子蛋等，保证充足的休息，尽量不要熬夜，适当的进行体育活动，增强身体素质，慢慢调整，看看效果！
      以上是对“顽固型失眠有点抑郁焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！